Die schönsten Wanderrouten rund um Innsbruck
Zwischen Stadt und Bergen liegen unzählige Wege, die entdeckt werden wollen – Innsbruck ist wie gemacht fürs Wandern. Hier kannst du direkt aus der Stadt losgehen, entspannt durch Wälder und Almen ziehen oder dich Schritt für Schritt Richtung Gipfel hocharbeiten. Ob kurze Auszeit oder echte Bergtour: Zwischen urbanem Leben und alpinem Abenteuer ist hier alles möglich.
Zusammen mit Innsbruck Tourismus haben wir dir eine Auswahl an Touren zusammengestellt – von leicht bis anspruchsvoll, für alle, die draußen mehr erleben wollen. Dort findet ihr auch alle weiteren Details zu jeder Route.
Familienfreundliche Tour
Sagenweg Oberperfuss
Auf dem Sagenweg in Oberperfuss wird Wandern zum kleinen Abenteuer für die ganze Familie. Entlang des Weges erzählen verschiedene Stationen spannende Geschichten und machen die Tour besonders abwechslungsreich – ideal für Kinder.
Die Strecke ist leicht zu gehen und bietet immer wieder Möglichkeiten für Pausen, Entdecken und gemeinsames Erleben in der Natur.
Leichte Touren
Zirbenweg
Auf rund 2.000 Metern Höhe verläuft der Zirbenweg zwischen Patscherkofel und Glungezer durch eine beeindruckende alpine Landschaft. Der gut ausgebaute Höhenweg führt durch einen der größten Zirbenbestände Europas und eröffnet dabei immer wieder weite Ausblicke ins Inntal.
Die Tour ist ideal für alle, die entspannt unterwegs sein möchten, ohne auf Bergpanorama zu verzichten. Dank der gleichmäßigen Streckenführung lässt sich der Weg gut gehen und bietet unterwegs viele ruhige Plätze, um die besondere Atmosphäre der Zirbenwälder zu erleben.
Sonnenplateau-Rundwanderweg
Die Rundwanderung am Mieminger Plateau macht ihrem Namen alle Ehre: Auf abwechslungsreichen Wegen geht es durch lichte Wälder, über weite Wiesen und vorbei an kleinen Weilern. Immer wieder öffnen sich Blicke auf die umliegende Bergwelt – und mit etwas Glück begleitet dich die Sonne auf der gesamten Strecke.
Die Tour bietet viel Abwechslung und lässt sich gut in Etappen genießen. Unterwegs laden verschiedene Plätze dazu ein, kurz stehen zu bleiben und die Umgebung auf sich wirken zu lassen – vom Wasserfall bis zu offenen Landschaften.
Mit diesen Rucksäcken bist du bestens unterwegs:
Mittelschwere Touren
Drei-Seen-Runde
Drei klare Bergseen, eingebettet in die alpine Landschaft von Kühtai – die Drei-Seen-Runde verbindet Bewegung mit besonderen Naturmomenten. Auf abwechslungsreichen Wegen führt die Tour von einem See zum nächsten, immer begleitet von beeindruckenden Ausblicken auf die umliegenden Gipfel.
Die Strecke ist gut machbar, bringt aber genug Höhenmeter mit, um ein echtes Tourengefühl aufkommen zu lassen. An warmen Tagen laden die Seen zu einer kurzen Pause ein – ein Fußbad inklusive.
Gipfeltour Nockspitze
Mit Unterstützung des Doppelsessellifts beginnt die Tour entspannt, bevor es vom Birgitzköpflhaus Schritt für Schritt Richtung Gipfel der Nockspitze geht. Auf rund 2.400 Metern angekommen, wartet ein beeindruckender Rundblick über das Inntal und die umliegende Bergwelt.
Der Weg verlangt etwas Ausdauer und Trittsicherheit, bleibt aber gut machbar für alle, die erste Gipfelerfahrungen sammeln möchten. Oben angekommen, wird jeder Schritt mit einem weiten Panorama belohnt.


Anspruchsvolle Touren
Auf dem Goetheweg zur Pfeishütte
Hoch über Innsbruck führt der Goetheweg von der Hafelekar-Bergstation durch eindrucksvolles alpines Gelände bis zur Pfeishütte. Schmale Pfade, felsige Abschnitte und weite Ausblicke prägen diese Tour – immer mit Blick auf die markante Nordkette.
Die Strecke verlangt Trittsicherheit und eine gute Grundkondition, belohnt aber mit einer besonderen Mischung aus hochalpiner Landschaft und Ruhe abseits der belebteren Wege. Die Pfeishütte selbst liegt eingebettet in beeindruckender Kulisse und lädt zur wohlverdienten Pause ein.
Gipfeltour Hohe Munde
Die Hohe Munde zählt zu den markantesten Gipfeln der Region und fordert auf dem Weg nach oben Ausdauer, Trittsicherheit und Durchhaltevermögen. Der Anstieg ist lang und anspruchsvoll, führt aber durch abwechslungsreiche Landschaften bis hinauf zu einem Gipfel mit beeindruckendem Rundblick.
Wer oben ankommt, wird mit einer Aussicht belohnt, die weit über die Region hinausreicht – ein Moment, der lange bleibt.
Mehrtagestouren
Sellrainer Hüttenrunde
Sieben Etappen, rund 80 Kilometer und 5.700 Höhenmeter – die Sellrainer Hüttenrunde ist eine Tour für alle, die mehrere Tage in den Bergen unterwegs sein wollen. Von Hütte zu Hütte geht es durch hochalpines Gelände, vorbei an Gletschern, Gipfeln und weiten Tälern.
Die Strecke fordert Ausdauer und Planung, bietet dafür aber intensive Naturerlebnisse und das besondere Gefühl, mehrere Tage komplett draußen zu sein.
Gipfeltour Hohe Munde
Diese mehrtägige Tour verbindet gleich mehrere eindrucksvolle Gebirgszüge und zeigt die Vielfalt der Region auf besonders intensive Weise. Über mehrere Tage hinweg wechseln sich schroffe Berglandschaften, weite Täler und ruhige Abschnitte ab.
Die Etappen sind anspruchsvoll, aber gut planbar – perfekt für alle, die sich Zeit nehmen und die Berge Schritt für Schritt erleben möchten.
Die passenden Rucksäcke für diese Tour findest du hier
Touren mit Hund
Wanderungen mit Hund sind grundsätzlich fast überall möglich, wenn man sich an gewisse Regeln hält (z.B. Leinen- und Maulkorbpflicht). In folgenden Bergbahnen dürfen sie mitfahren: Nordkettenbahn, Patscherkofelbahn, Bergbahn Oberperfuss, Muttereralmbahn, Nockspitzbahn.
Hier sind außerdem Touren, die besonders geeignet sind für Wanderungen mit einem Hund, da sie nicht so sonnig im Sommer werden.
Sellrainer Hüttenrunde
Sieben Etappen, rund 80 Kilometer und 5.700 Höhenmeter – die Sellrainer Hüttenrunde ist eine Tour für alle, die mehrere Tage in den Bergen unterwegs sein wollen. Von Hütte zu Hütte geht es durch hochalpines Gelände, vorbei an Gletschern, Gipfeln und weiten Tälern.
Die Strecke fordert Ausdauer und Planung, bietet dafür aber intensive Naturerlebnisse und das besondere Gefühl, mehrere Tage komplett draußen zu sein.
Gipfeltour Hohe Munde
Diese mehrtägige Tour verbindet gleich mehrere eindrucksvolle Gebirgszüge und zeigt die Vielfalt der Region auf besonders intensive Weise. Über mehrere Tage hinweg wechseln sich schroffe Berglandschaften, weite Täler und ruhige Abschnitte ab.
Die Etappen sind anspruchsvoll, aber gut planbar – perfekt für alle, die sich Zeit nehmen und die Berge Schritt für Schritt erleben möchten.


