10 Tips voor duurzaam mountainbiken met respect voor de natuur

De uitdrukking "Laat geen sporen achter behalve je voetafdrukken - neem niets mee naar huis behalve herinneringen (en afval)" is waarschijnlijk bekend bij de meeste buitensporters - het is een gouden gedragsregel geworden. Het gaat om respectvol gedrag tegenover de natuur met haar flora, fauna en wilde dieren en tegenover andere mensen met wie we de natuur delen voor onze buitenervaringen. Ontdek hoe je met respect en wederzijds respect zo min mogelijk sporen achterlaat in de natuur in onze tien duurzame tips voor mountainbiken.

»Laat geen andere sporen achter dan je voetafdrukken - neem niets mee naar huis dan herinneringen (en je afval).»

 

Auf dem Mountainbike bei Sonnenaufgangstour in den BergenAuf dem Mountainbike bei Sonnenaufgangstour in den Bergen
Op de eerste tocht na de winter in de stralende zon - een genot.

Duurzaam mountainbiken met respect & consideratie Aandacht

Elke menselijke activiteit laat sporen na in de natuur. Dat geldt zeker voor buitensporten! Vooral mountainbiken kan veel sporen achterlaten als je onzorgvuldig fietst. Helaas leidt dit regelmatig tot conflicten tussen bijvoorbeeld mountainbikers en wandelaars, maar ook tot erosieschade, verstoring van flora en fauna of illegaal aangelegde paden.

Tegelijkertijd hoort sport net zo goed bij het leven als ademen of eten. Fietsen in de natuur en vooral mountainbiken maakt ons fit en gelukkig. Het laat ons onze omgeving verkennen, met geheel nieuwe ogen zien en het bevordert ons enthousiasme voor de natuur. Het heeft een positief effect op coördinatie, evenwicht en waarneming - en: het is gewoon erg leuk!

Als mountainbiken bewust wordt beoefend, zijn de negatieve effecten op natuur en milieu onvergelijkbaar kleiner dan bij veel andere sporten. Maar dat is natuurlijk geen reden om zelfgenoegzaam achterover te leunen en naar anderen te wijzen. "Leave no trace" is een wijs richtsnoer. Een doel dat we willen bereiken en een uitnodiging aan ons om na te denken over wat voor sporen we achterlaten en hoe we die kunnen minimaliseren.

Het begint met het zelf ontwikkelen van een duurzaam bewustzijn.

De juiste actie begint altijd met reflectie. Jezelf bewust maken van de impact die je acties kunnen hebben, staat dus aan het begin van elke tocht. Als je naast de gebruikelijke vragen: Waar wil ik heen? Wat ga ik dragen? Wat neem ik mee? voor de volgende tour, hebben we samen al veel bereikt. Vraag jezelf bijvoorbeeld af:

  • Welke voetafdrukken laat ik achter?
  • Hoe kan ik mijn ecologische voetafdruk verkleinen?
  • Wat kan ik doen voor een goed samenleven tijdens het fietsen?

Met wederzijds respect lukt eerlijke samenwerking

"Wars van juridische vragen over eigendom: de natuur is in de eerste plaats van zichzelf en toch is ze er voor iedereen. Behandel de natuur en andere bosgebruikers daarom altijd met respect, dit geldt vooral voor "zwakkeren" zoals voetgangers".

Tip 1: Laat voetgangers soms passeren

Wanderin auf Bergtrail im HerbstWanderin auf Bergtrail im Herbst
Zelfs op de smalste paden kunnen mountainbikers en voetgangers elkaar met respect behandelen. Foto: Ralf Gantzhorn

 

Een typische situatie in het bos of op de berg: mountainbikers en voetgangers komen elkaar tegen. Omdat het zogenaamd "gemakkelijker" is, stoppen de voetgangers, doen een stap opzij en laten de fietsers passeren. De fietsers vertragen tot wandelsnelheid, groeten vriendelijk, bedanken en zijn zo weer op weg. Dit is goed en wordt ook aanbevolen door het Duitse Mountain Bike Initiative (DIMB) in hun Trail Rules (in het Duits). Maar voor voetgangers herhaalt deze situatie zich tientallen keren per dag, misschien zelfs meer. Na verloop van tijd wordt dit erg vervelend.

Te voet neem je je directe omgeving anders waar dan op de fiets. Dat komt natuurlijk vooral door de lagere snelheid waarmee je je voortbeweegt. Als deze waarneming voortdurend wordt verstoord door de veel snellere fietsers, is het niet verwonderlijk dat er conflictmogelijkheden ontstaan.

Daarom: gewoon stoppen, je fiets een beetje aan de kant zetten en het tegemoetkomende verkeer roepen om te passeren. Dit geldt des te meer voor kinderen, ouderen of honden, die zelfs bij langzaam passeren kunnen schrikken. De positieve reacties zijn voldoende beloning voor de korte onderbreking van je rijgedrag.

Tip 2: Respecteer beschermde gebieden en sluitingen

Holzschild mit Aufschrift Nationalpark Sächsische Schweiz im WaldHolzschild mit Aufschrift Nationalpark Sächsische Schweiz im Wald
Mountainbiken in nationale parken en beschermde gebieden vereist speciale aandacht

Sommige van onze favoriete routes zijn gesloten. Dat is pijnlijk, maar heeft meestal goede redenen. Bijvoorbeeld de bescherming van wilde dieren, gevaarlijke plekken die zijn ontstaan, bijvoorbeeld na zware regenval, of een te hoge gebruiksdruk die tijdelijke sluitingen noodzakelijk maakt. En zelfs als de redenen niet direct begrijpelijk zijn, helpt het niet om je erover op te winden. Het negeren van afsluitingen betekent een gebrek aan respect en consideratie en kan in het ergste geval leiden tot schade - het is dus gewoon onnodig. Het doet ook het imago van mountainbiken geen goed.

Nog een tip: grijp een sluiting aan als een gelegenheid om uw ontdekkingsgeest aan te wakkeren, maak een nieuwe afspraak en gebruik spontaan andere paden of leer geheel nieuwe paden kennen - dit kan een grote verrijking zijn.

Natuurvriendelijk mountainbiken

Onze sport laat sporen na op de paden - zowel op alpiene beklimmingen als op zachte bosgrond. Laten we ze samen zo klein mogelijk houden! De trailregels van de DIMB of de Duitse Alpenbond (in het Duits) zijn goede richtlijnen die we in gedachten kunnen houden als we onderweg zijn. Maar we kunnen meer doen:

Tip 3: Rijd met vooruitziende blik en pas je snelheid aan het parcours aan aan het parcours

Vermijd blokkerende wielen (behalve in noodsituaties), omdat ze de paden beschadigen. Zelfs normale ritten kunnen de paden zwaar belasten, vooral als het terrein steil, de grond zacht of de omstandigheden nat zijn. Vermijd daarom paden en wetlands die al drassig en zwaar bevuild zijn en laat ze "herstellen". Dit zal ook andere gebruikers gelukkig maken.

In bergachtig terrein vormen rem- of remsporen optimale groeven voor de afvoer van water. Zo erodeert zelfs harde grond. Scandinavische flick, cutty, meterslange remsporen of snijdende bochten: Zelfs in het fietspark grenzen deze rijtechnieken aan respectloos gedrag tegenover de mensen die de paden onderhouden. Ze horen niet thuis op natuurlijke paden en paden voor gemeenschappelijk gebruik.

Tip 4: Blijf op de paden bij het mountainbiken

Nachhaltig Mountainbiken bei Sonnenaufgang in den BergenNachhaltig Mountainbiken bei Sonnenaufgang in den Bergen
Blijf op aangewezen paden - zo wordt mountainbiken met respect gedaan. Foto: Markus Greber

 

Cross-country rijden is taboe. Het veroorzaakt bodemveranderingen en erosie en ontneemt wilde dieren hun toch al zeldzame toevluchtsoorden. Bovendien weet je nooit of je per ongeluk een waardevolle orchideeënsoort verscheurt of dat het bosgebied de laatste broedplaats is van de kleine bonte specht in je omgeving. Vooral alpenweiden verdienen bescherming. Door de korte vegetatieperiode hebben ze jaren nodig om te herstellen.

Dit geldt vooral voor nationale parken en natuurreservaten, omdat zij waardevolle toevluchtsoorden en beschermde gebieden zijn voor dier- en plantensoorten. Wees hier bijzonder voorzichtig en houd u aan de plaatselijke regels, met name de verboden en sluitingen van paden. Wist u dat? Er is een interactieve kaart (in het Duits) voor Duitsland waarop alle beschermde gebieden met één klik kunnen worden weergegeven.

Algemene tips

Is dat alles? Nee - we kunnen iets meer doen. En dat kan ook geen kwaad. Beloofd!

Tip 5: Laat geen afval achter & neem mee wat dat niet in de natuur thuishoort

Nachhaltig Mountainbiken in stimmungsvollem Herbstlicht im WaldNachhaltig Mountainbiken in stimmungsvollem Herbstlicht im Wald
Afval hoort hier niet thuis! Foto: Christoph Laue

Leave no trace" is hier een zeer praktische leidraad. Laat geen afval achter in het bos. Hoe meer u er bij de planning van uw tocht op let om afval te vermijden, hoe gemakkelijker het zal zijn. Als u een rugzak heeft, neem dan bijvoorbeeld een lunchbox mee. Afval dat niet vermeden kan worden, verlaat de natuur zoals het gekomen is. En als u onderweg andermans afval ziet, is het nuttiger om het gewoon mee te nemen in plaats van boos te worden en uw reis voort te zetten.

Wat andere "restjes" betreft: hoe meer mensen er onderweg zijn, hoe meer ze de aandacht trekken en een plaag worden: papieren zakdoekjes die mensen hebben gebruikt voor persoonlijke hygiëne liggen overal achter struiken en stenen en doen er soms jaren over om te rotten. Doe ze gewoon weg of neem ze in een zakje mee naar de bewoonde wereld en gooi ze daar weg.

Tip 6: Zoek de juiste tijd en plaats voor uw tour uw tocht

De grote vraag: anticyclisch plannen of kanaalgebruik? "Vermijd piektijden en ga waar niemand is," zeggen sommigen. "Natuur en dieren hebben rustige tijden en retraites nodig", zeggen anderen. Beide zijn juist. Hier staan twee belangrijke doelen tegenover elkaar. Het vermijden van gebruiksdruk enerzijds en de natuur natuur laten zijn anderzijds. Rond agglomeraties en drukbezochte lokale recreatiegebieden is het zeker zinvol om spitsuren en hotspots te vermijden. In waardevolle natuurgebieden en beschermde gebieden daarentegen, waar weinig te beleven valt, is het voor de natuur gemakkelijker om op de hoofdpaden te blijven en zelfs het kleinste, meest verborgen pad niet te ontdekken - ook al is het charmant. Het enige wat hier helpt is nadenken en compromissen vinden.

Mountainbiker sitzen vor einer Almhütte in den DolomitenMountainbiker sitzen vor einer Almhütte in den Dolomiten
Een plek van verlangen: een gezellig hapje in een eenzame alpenhut. Foto: Markus Greber

Milieuvriendelijke aankomst en vertrek

Niet elke woonplaats heeft paden achter zich, en soms wil je iets anders zien. Het is duidelijk dat heen en terug gaan deel uitmaakt van onze sport. Uit nieuwsgierigheid, liefde voor avontuur en ontdekkingsdrang. Tegelijkertijd betekent heen en terug reizen altijd klimaatschadelijke uitstoot. De beste manier om die te vermijden is "lokaal rijden". Maar ook als we onderweg zijn om te fietsen, kunnen we iets doen voor ons klimaat:

Tip 7: Gebruik de trein om op de route te komen

Mann steigt mit Fahrrad in Zug der Deutschen BahnMann steigt mit Fahrrad in Zug der Deutschen Bahn
Zelfs mogelijk op hogesnelheidstreinen: neem je fiets mee. Afbeelding: pd-f.de / Gunnar Fehlau

In principe is het openbaar vervoer de ecologisch meest verstandige manier om bij een verderop gelegen trail-ingang te komen. Zo kun je ook tochten rijden zonder terug te hoeven keren naar de geparkeerde auto. Deutsche Bahn biedt nu fietsvervoer aan in elke treincategorie, van regionale treinen tot ICE-treinen (langeafstandstreinen vereisen voorafgaande reservering). De meeste particuliere spoorwegen zijn ook ideaal voor het vervoer van fietsen. Initiatieven zoals Met de trein in de bergen (in het Duits) van DB Regio en de Duitse Alpenclub maken het ook gemakkelijker om tochten ter plaatse te plannen.

Tip 8: Carpoolen

Als het de eigen auto moet zijn, bijvoorbeeld omdat de gewenste locatie niet of niet binnen een redelijke tijd kan worden bereikt en alternatieve bestemmingen zijn uitgesloten (of vanwege infectiebestrijding), is carpoolen een verstandige manier om hulpbronnen te sparen en emissies te besparen. Lokale mountainbike gemeenschappen op sociale media platforms of op forums zoals MTB News zijn goede plaatsen om samen te komen met gelijkgestemden - en samen is het meestal nog leuker.

Tip 9: Vermijd vliegreizen - of compenseer ze tenminste op zijn minst

La Palma, Whistler, Queenstown - veel droombestemmingen in het mountainbiken zijn alleen per vliegtuig bereikbaar. Alleen u kunt beslissen of uw ervaring de uitstoot waard is. Zo ja, dan kunt u ervoor zorgen dat die zo laag mogelijk is door rechtstreeks te vliegen of door de CO2-uitstoot te compenseren. Trouwens: korte reizen per vliegtuig zijn ecologisch niet erg zinvol. Als je gaat vliegen, dan kun je beter voldoende lang blijven. Dat is sowieso een goede zaak. Je hebt meer tijd om aan te komen, naar beneden te komen, uit te schakelen en te genieten.

Tip 10: Veel plezier!

Wij merken dat het plezier in het mountainbiken ook toeneemt als we deze dingen in gedachten houden en ons er echt bewust van worden. Want hoe meer we rekening houden met de omgeving en met andere mensen, hoe duidelijker we stelling nemen en houding tonen, hoe meer het goede gevoel in onszelf toeneemt - en hoe meer we op den duur met plezier van onze sport kunnen genieten.

Met dit in het achterhoofd wensen wij u veel plezier met duurzaam mountainbiken!

Meer over dit onderwerp in onze mountainbike podcast

Waarom mountainbiken relevanter is dan je denkt, welke conflicten er zijn en wat ieder van ons kan doen voor een meer ontspannen samenleven en betere trails, kom je te weten in onze podcast met Nico Graaff van het Mountain Bike Tourism Forum Germany.