Randonnées hivernales avec les enfants : 6 conseils pour des aventures inoubliables dans la neige

C'est un froid matin d'hiver, les premiers rayons de soleil dansent sur les champs enneigés et nos pas crissent doucement dans la neige fraîchement tombée. Les yeux de nos enfants brillent, pour eux, le paysage blanc et sucré est à chaque fois une transformation magique de la nature.

Depuis que nous avons des enfants, les randonnées hivernales font partie de nos activités de plein air préférées pendant la saison froide. Pourquoi ? Elles sont durables, ne coûtent presque rien et nous offrent quelque chose d'inestimable : un temps familial intense et conscient, plein de moments inoubliables : qu'il s'agisse de chercher des traces dans la neige, d'attraper des flocons de neige avec la langue, de faire des courses de luge amusantes, de sucer des glaçons ou de faire une bataille de boules de neige spontanée - être dehors signifie redécouvrir le monde avec des yeux d'enfant et vivre ainsi l'hiver sous toutes ses facettes.

Dans cet article, nous souhaitons vous montrer comment faire des randonnées hivernales avec des enfants de manière détendue et inoubliable. Avec les bons conseils et un peu de préparation, chaque excursion se transforme en aventure et vous découvrirez peut-être votre propre pays des merveilles hivernal.

Les randonnées hivernales avec les enfants sont incroyablement amusantes - si elles sont bien planifiées. Il est préférable de prévoir des randonnées courtes et faciles, car marcher dans la neige est plus fatigant que sur un sol sec. De plus, les journées sont plus courtes en hiver, il faut donc penser à faire des pauses et à rentrer avant la tombée de la nuit.

Une randonnée orientée vers le sud est idéale, car le soleil assure des températures plus agréables. Les sentiers de randonnée hivernale préparés sont un bon point de départ pour les familles, car ils sont plus faciles à emprunter. Mais les sentiers non préparés sont également possibles avec des enfants, tant qu'ils sont assez larges et pas trop raides. Un autre avantage est un itinéraire qui passe par un refuge ouvert en hiver : Les doigts et les orteils froids peuvent y être réchauffés, tandis que le cacao et le Kaiserschmarrn redonnent de l'énergie.

Notre conseil de pro : choisissez un parcours que vous pouvez descendre en luge. Non seulement c'est très amusant, mais c'est aussi une excellente récompense pour la montée ! 

En montagne, le temps peut changer rapidement. Avant de tout emballer et de partir, il est important de vérifier les prévisions météorologiques et les conditions d'enneigement. Un coup d'œil rapide à la webcam de votre région de destination vous aidera à évaluer la situation actuelle. Vous pouvez ainsi adapter vos vêtements et votre équipement ou planifier une autre excursion si nécessaire.

Conseil : Faites toujours attention aux fermetures de pistes et de chemins sur place et vérifiez par sécurité le niveau d'alerte aux avalanches avant de partir ! Vous trouverez des informations auprès du European Avalanche Service par exemple

Même si vous prévoyez de faire une halte dans un refuge : Emportez toujours suffisamment de provisions. Les enfants ont souvent très vite faim dans la neige et ont besoin de recharger leurs batteries. Un thermos de thé chaud ne donne pas seulement de la chaleur, mais aide aussi à lutter contre la soif qu'apporte le vent froid et sec.

Mais nous avons aussi toujours suffisamment de nourriture sur nous au cas où nous n'arriverions pas jusqu'au refuge, que nous devions faire demi-tour ou que nous nous retrouvions devant une porte fermée malgré la vérification des heures d'ouverture (tout cela est déjà arrivé !).

Comme à la mi-saison, le look d'oignon est également indispensable en hiver. La randonnée dans la neige peut faire transpirer, et les différences de température entre le côté ensoleillé et le côté ombragé du chemin sont souvent énormes. Alors que les enfants plus grands transpirent rapidement lors de la montée, les plus petits ont froid dans leur sac, car ils ne bougent pratiquement pas.

C'est pourquoi nous misons systématiquement sur le layering, afin de pouvoir réagir de manière flexible aux changements de température :

Baselayer : la laine mérinos est notre préférée. Elle régule la température du corps, évacue la transpiration et reste inodore même après une longue journée.

Midlayer : les vestes en polaire tiennent chaud et sont légères.

Outerlayer : les vestes coupe-vent et imperméables protègent contre les éléments.

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Ne pas oublier les vêtements : Bonnet, écharpe en boucle, gants et chaussures chaudes et imperméables. En cas de froid glacial et de soleil, il est en outre indispensable d'avoir une crème de protection contre le froid, une crème solaire (FPS 50+) et des lunettes de soleil ou de ski avec protection UV. Vous serez ainsi parfaitement équipés pour affronter l'air pur et froid de l'hiver.

Pour nous, les luges et les bobs sont des must absolus. Premièrement, elles permettent de tirer les enfants fatigués sur un bout de chemin, et deuxièmement, la descente en luge fait du retour un moment fort. Si vous sortez des sentiers battus, les raquettes à neige sont une bonne alternative - il en existe aussi pour les enfants ! En cas de conditions glaciales, nous recommandons les raquettes qui assurent une bonne adhérence sur les chemins glissants.

Les randonnées hivernales avec les enfants doivent avant tout être amusantes. Prenez le temps de faire des batailles de boules de neige, de découvrir des traces d'animaux ou tout simplement d'observer le scintillement de la neige. Que vous atteigniez votre but est secondaire. C'est le plaisir qui compte, pas les kilomètres !

Amusez-vous en faisant de la randonnée hivernale, de la luge et profitez-en !

Vous trouverez encore plus d'histoires, d'idées et de savoir-faire pour sortir avec les enfants sur le blog de Kristina & Tom : www.adventuremo.de ou sur leur compte Instagram : @adventuremo.de